POURQUOI CONSULTER ?

navigation

PARCE QUE LA VIE N'EST PAS UN LONG FLEUVE TRANQUILLE ...

deuil, maladie, accident, déménagement, perte d'emploi, retraite, souffrance au travail, examen, compétition sportive, mariage, naissance, divorce, conflits familiaux, agression, violence conjugale, violences sexuelles …

PARCE QUE VOUS SOUFFREZ :

- phobie, stress, anxiété, angoisse
- dépression
- épuisement professionnel
- trouble de l'humeur 
- trouble du sommeil
- trouble du comportement alimentaire
- troubles liés au vieillissement
- difficultés scolaires
- addiction
- douleur 
- trouble relationnel
- trouble sexuel
...

Femme sur la fenêtre Sill
Caméléon

PARCE QUE VOUS VOULEZ CHANGER !!!

Les stratégies que vous utilisez pour faire face aux événements de vie ne vous conviennent plus : compulsions, évitement, agressivité…

QUAND CONSULTER ?

A TOUS LES  ÂGES DE LA VIE

Femme enceinte
bébé sur le lit
enfants jouant
Jeunes garçons
Conseil famille Jeu
Business Team
Jeune femme avec grand-mère
Grandma and Grandchild in Embrace

TYPES DE CONSULTATIONS

Des thérapies personnalisées en cabinet ou en téléconsultation

ACT et PLEINE CONSCIENCE

Les Ateliers :

Photo de groupe
Classe de méditation

Un programme d’application, en groupe, de la thérapie d’acceptation et d’engagement, alimentée par des exercices de pleine conscience. 
8 séances de 1H30 : En mouvement ou statique, dedans ou dehors, à l’écoute de vos sens et de vos émotions associées, en lien avec vos pensées et autour de temps d’échange.

Objectif thérapeutique : être pleinement conscient des processus en jeu dans la souffrance et comment mettre en place des actions engagées pour s’en libérer.

Date des séances :

2022 : 25/10, 8/11, 15/11, 22/11, 29/11, 6/12, 13/12, 20/12.
2023 : 3/01, 10/01, 17/01, 24/01, 31/01, 7/02, 14/02, 21/02.
Lieu : Résidence Les Oustalous,
53 bis route d’Espagne 31100 Toulouse

Tarif : 240 € pour les 8 séances et l’entretien préalable.

Inscription par mail : laurence.huet.martin@gmail.com

Public concerné : Toute personne souhaitant faire un travail émotionnel en lien avec des difficultés personnelles.

La gestion du stress par le rire :
Pas de groupe pour le moment

L'affirmation de soi :
programme de 10 séances de 1h30 
Pour vous renseignez ou rejoindre un groupe merci d'utiliser l'adresse mail.

Conseils

THÉRAPIE INDIVIDUELLE :
en cabinet ou en téléconsultation 

 

Famille heureuse dans le parc

CONSULTATIONS FAMILLIALES : ENFANT / PARENT / COUPLE

LES GROUPES (3 à 6 participants)

POUR PRENDRE RENDEZ-VOUS :
07 84 59 50 90

IMG_4645 retouche.jpg

CABINET DE PSYCHOLOGIE

Résidence les Oustalous
53 bis route d'Espagne
31100 TOULOUSE

IMG_4633 retouche
carte de visite LH
IMG_4652
IMG_4653
IMG_4669
IMG_4646 retouche
IMG_4633 retouche.jpg